نصائح للبشرة الجافة
- تجنب الغسل المتكرر للبشرة لكي لا تزول الدهون النافعة نهائيا .
- يفضل استعمال الصابون من النوع اللطيف غير المعطر ويفضل الأنواع التي تحوي كميات أكبر من الزيوت، ويكتفي باستعمال الصابون على الوجه والكفين والقدمين وتحت الإبطين وبين الفخذين . ونحن ننصح باستعمال صابون العسل والصبار ( انظر الصفحات السابقة )
- استعمال مرطب للجلد بعد كل مرة يغسل فيها . وأفضل مرطب تم إنتاجه هو جلسرية الصبار وهو مركب من الجلسرين وخلاصة الصبار وهو مرطب فعال جدا ويمنع جفاف البشرة بسبب حمايتها من الشمس
- وضع كريم مرطب قبل النوم بالإضافة للكريم النهاري . ويفضل كريم العسل لكونه مغذي أيضا
- تقليل التعرّض للشمس ولتيارات الهواء البارد قدر الإمكان .
- استعمال جهاز ( مكيف ) لترطيب المنزل وخاصة أثناء الليل .
- مراجعة الطبيب لعلاج الحساسية الجلدية في حالة وجودها.
- اشربي الكثير من الماء، غالباً ما ننسى أن نشرب الماء خلال فصل الشتاء ، لأننا لا نشعر بالظمأ مثل فصل الصيف. ولكن شرب الماء يعتبر عاملاً مهماً في الحفاظ على جلد صحي لأننا نخسر الماء من الجلد. ينصح الأطباء بتناول ثمانية أكواب من الماء يومياً.
المستحضرات المرطبة:
تعتمد المستحضرات المرطبة في تكوينها أساساً على الزيت والماء بدرجات متفاوتة، فبعضها يكون ماءً مضافاً إليه الزيت(المحاليل أو اللوشن) ويستعمل في حالات الجفاف البسيطة والبعض الآخر عبارة عن زيوت مضاف إليها ماء (الكريمات) تستعمل في حالات الجفاف الأكثر شدة، كما أن بعض المستحضرات كالمراهم تكون دهوناً فقط مثل الفازلين وزيت البرافين وتستعمل لعلاج الجفاف الشديد وأثناء الليل .
توجد بعض المستحضرات التي تحوي مواد أخرى مثل فيتامين E، وبعض العطور، يفضل استعمال المستحضرات البسيطة التي لا تحوي سوى الماء والزيت لكونه أكثر أمانا ً.
من المستحضرات الزيتية المتوفرة لمقاومة جفاف البشرة الحاد هو مستحضر زيت هيفاء رقم (2)
وهو مكون من زيت الزيتون والعسل وغذاء الملكات وزيت الحلبة وحبة البركة .
موضوع: نصائح للبشرة الجافة 
الثلاثاء فبراير 26, 2008 2:10 pm
